【日焼け止めどうやって選んでる？】

夏に近付くにつれて、紫外線対策も気になってくると思います。

日焼け止めには、パッケージに紫外線を防ぐ数値が書いてあります。
SPFとPAは、数字であったり＋で表示されていたりしていますが、
それぞれ肌の守る箇所が違うのはご存知でしょうか。

日焼け止めは、SPFの数値を重視しがちですが
実は、肌へのダメージはPAも大きく関係してきます。

UV-Bは暑い季節が強く、
UV-AはUV-Bと比べ1年間で季節による変動がほぼありません。
日焼け止めが1年間欠かせない理由はここにあります。

肌に塗る量にも気を付けましょう！
少なすぎてしまうと効果が薄れてしまいます💦

お顔全体に塗ったあとに
頬骨のあたりだけ重ねて塗るようにすると効果的です。

毎日お肌に塗るものなので
質の良い日焼け止め、お肌に合った日焼け止めを選びましょう♡

参考になった方は❤️もらえると嬉しいです☺️

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